Padeltennis spielen nach Geburt
Nach einer „normalen“ Geburt sollte man sich üblicherweise zuerst einmal auf Rückbildungsgymnastik sowie Beckenbodengymnastik beschränken und sich damit in kleinen Schritten zurück zu anspruchsvolleren Sportarten …
Padel-Tennis und der Topspin
Topspin – eine effektive Waffe oder doch eine gute Vorlage für den Gegner? Der Topspin-Aufschlag wird auch Kick-Aufschlag genannt, da er unter bestimmten technischen Voraussetzungen …
Padel-Tennis ist gesund für Körper und Psyche
Durch die längeren Ballwechsel beim Padeltennis als beim „normalen“ Tennis sind die Spieler länger in Bewegung und haben in einem Satz weniger Unterbrechungen durch verfehlte …
Die 10 besten Schienbeinschoner kaufen
Neben einem Trikot, der passenden Hose, den Schuhen und den Stutzen dürfen auch Schienbeinschoner beim Fußball nicht fehlen. Sie dienen dem Schutz und sind wichtig, …
Ein Fußballtor kaufen
Warum ein Fußballtor kaufen? Gerade in den warmen Monaten verbringen die Menschen einen großen Teil ihrer freien Zeit an der frischen Luft. Zum Entspannen, spielen …