Hantelständer für die Langhantel – Top 3
Ab einem gewissen Zeitpunkt ist ein Hantelständer einfach notwendig, um ein ordentliches Training zu absolvieren. Viele der effektivsten Übungen, wie zum Beispiel Bankdrücken oder Kniebeuge, kann man nur mit einem vernünftigen Hantelständer ausführen.
Deswegen stellen wir euch hier unsere Top 3 der Hantelständer vor.
Wenn man sich einen Langhantelständer zulegen möchte, muss man allerdings einige Dinge beachten und sollte sich mit Bedacht für einen qualitativ hochwertigen Hantelständer entscheiden.
Sicherung
Gerade für Anfänger ist es extrem wichtig, dass der Hantelständer über eine Sicherung verfügt. Man kann sich mit dem Trainingsgewicht sehr schnell überschätzen. Dann ist es wichtig, dass im Notfall eine Sicherung da ist, um die Langhantel abzufangen.
Außerdem ist es auch ein psychologischer Vorteil, wenn man weiß, dass einem nichts passieren kann. So geht man viel eher an sein persönliches Maximum und kann besser Reize im Muskel setzen.
Maximale Belastung
Je nach Qualität und Material kommt jeder Ständer irgendwann an seine Grenzen. Deshalb sollte man unbedingt die maximale Belastung beachten, welche vom Hersteller ausgelegt wird. Wir wollen ja nicht, dass uns das Gerät frühzeitig auseinanderbricht.
Mittlerweile halten die meisten Hantelständer mindestens 100 kg stand, dennoch sollte man dies immer überprüfen. Gerade Fortgeschrittene Kraftsportler brauchen oft mehr als 100 kg Gewicht.
Höhenverstellbar – ja oder nein?
Jeder Mensch ist anders und das ist auch gut so. Das gilt natürlich auch für die Körpermaße. Deswegen muss man allerdings darauf achten, dass der Hantelständer Höhenverstellbar ist, bzw. verschiedene Abstufungen vorhanden sind.
Gerade wenn man verschiedene Übungen, wie zum Beispiel Bankdrücken oder Kniebeuge, machen möchte, ist es wichtig, dass man die Höhe verstellen kann.
Qualität
Zu guter Letzt sollte man natürlich auf die Qualität achten. Die Materialien sollten hochwertig und gut verarbeitet sein. Außerdem ist es wichtig, dass der Hantelständer rutschfest und standfest ist.
Wenn all diese Punkte erfüllt sind, kann man sich ohne Bedenken für einen Langhantelständer entscheiden.
Bei unserer Auswahl der Top 3 Hantelständer haben wir all diese wichtigen Kriterien natürlich beachtet und in unsere Bewertung mit einfließen lassen.
Top 3 Hantelständer
TrainHard – hochwertiger Hantelständer, max. Belastung 150 kg
Bewertung
Dieses Modell von TrainHard überzeugt mit hoher Qualität und guter Verarbeitung. Der Hantelständer besteht aus einer Stahlkonstruktion und liefert somit die notwendige Stabilität und Sicherheit.
Die maximale Belastung liegt bei ca. 200 kg, was ein wirklich guter Wert ist, mit dem selbst erfahrene Kraftsportler locker auskommen werden.
Bei diesem Langhantelständer kann man nicht nur die Höhe, von 107 – 143 cm, verstellen, sondern auch die Breite, von 60 – 140 cm. Dadurch ist man extrem flexibel in seinem Training und kann das Gerät nach Belieben anpassen. Super für all diejenigen, die mehr als nur eine mit dem Ständer ausführen möchten.
Die zusätzliche Sicherung sorgt außerdem dafür, dass beim Training nichts passieren kann und das Verletzungsrisiko minimiert wird.
Preis/Leistung
Wir bewerten das Preis/Leistungsverhältnis mit sehr gut, denn für nur knapp 100€ kriegt man hier ein wirklich robustes Modell, mit dem man hervorragend trainieren kann. Andere Hantelständer mit dieser Qualität findet man leider auch oft überteuert für den doppelten Preis. Von daher haben wir hier wirklich nichts zu meckern.
Fazit
Ein super Hantelständer für kleines Geld. Wir sprechen hier definitiv eine Empfehlung aus!
Body-Solid Powerline PSS60X – Hantelständer, max. Belastung 150 kg
Bewertung
Dieser Hantelständer von Body-Solid ist ebenfalls extrem stabil und lässt bei der Verarbeitung keine Wünsche offen. Die Kunden betonen bei diesem Modell die hohe Langlebigkeit, was natürlich ein großer Vorteil ist.
Die maximale Belastung dieses Ständers liegt bei 150 kg, was dem Großteil aller Kraftsportler mehr als genug sein sollte.
Die Höhe lässt sich von 76 – 152 cm variieren und ist somit optimal um damit Kniebeuge oder Bankdrücken auszuüben.
Wir empfehlen dieses Gerät allerdings nicht für Anfänger, da keine zusätzliche Sicherung vorhanden ist.
Preis/Leistung
Der Preis von 159 € ist fair, denn dafür bekommt man hier ein extrem stabilen Hantelständer, der durch seine gute Verarbeitung und lange Haltbarkeit besticht. Insgesamt liegt das Preis/Leistungsverhältnis jedoch minimal unter dem Modell von TrainHard, der mit knapp 100€ wirklich sehr günstig ist.
Fazit
Ein hochqualitativer Hantelständer für erfahrene Kraftsportler und einen fairen Preis.
TrainHard – mobiler Hantelständer, max. Belastung 150 kg
Bewertung
TrainHard liefert mit diesem Modell einen Hantelständer, der aus zwei separaten Ständern besteht. Dies hat den Vorteil, dass man neben der Höhe auch die Breite ganz individuell anpassen kann. Somit muss man keine Angst haben, dass die eigene Hantelstange vielleicht zu schmal oder zu breit wäre.
Diese Mobilität hat allerdings den Nachteil, dass der Ständer nicht ganz so stabil steht, wie ein einteiliges Modell. Wer mit viel Gewicht trainieren möchte, kann aber einfach zwei Hantelscheiben auf das Ende des Ständers legen, um die Standfestigkeit zu erhöhen.
Die maximale Belastung liegt auch hier bei soliden 150 kg. Die Höhe kann man je nach Bedarf von 65 – 165 cm anpassen.
Gute Nachricht für Anfänger: Eine extra Sicherung ist vorhanden. Für die Sicherheit ist also gesorgt.
Preis/Leistung
Das Preis/Leistungsverhältnis ist bei diesem Gerät von TrainHard wirklich extrem gut. Mit einem Preis von nur 79,80€ liegt dieses Modell im Vergleich deutlich unter der Konkurrenz und liefert dabei auch noch eine sehr gute Qualität.
Wer also auf Schnäppchenjagd ist, der ist hier definitiv fündig geworden.
Fazit
Ein super Hantelständer, der durch eine hohe Mobilität und einen extrem geringen Preis zu überzeugen weiß. Wir empfehlen dieses Modell vor allem Anfängern, die nicht mit so viel Gewicht trainieren und wenig Geld für eine Ablage ausgeben wollen.
Viel Erfolg beim Training wünscht Dir Dein Team von hanteln-fitness.de[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=“1_4″][et_pb_sidebar admin_label=“Seitenleiste“ orientation=“left“ area=“sidebar-1″ background_layout=“light“ remove_border=“off“ /][/et_pb_column][/et_pb_section]